Cavoletti di Bruxelles gratinati

Cavoletti di Bruxelles gratinati al forno, un contorno semplice da preparare e molto sfizioso!

Basta lessare per pochi minuti i cavolini metterli in teglia e condire con sale, olio, pepe nero e tanto parmigiano!

Questa ricetta viene preparata con la stessa tecnica delle patate al cazzotto alla portoghese.

Non dirmi che non le conosci? Clicca qui per vedere la mia ricetta.

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Cavoletti di Bruxelles gratinati
 
Autore:
tipo di ricetta: contorni
Cucina: italiana
Dosi per: 2 porzioni
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
 
I cavolini o cavoletti di Bruxelles gratinati al forno sono facili da fare e deliziosi! Crosticina croccante e interno morbido.
Ingredienti
  • 3 cucchiai d'olio d'oliva
  • 400 gr di cavolini di Bruxelles
  • Formaggio grattugiato a piacere
  • Pangrattato
  • sale
  • pepe nero
  • origano
Procedimento
  1. Pulire i cavolini; basta tagliare la base e rimuovere le fogliolini rovinate.
  2. Fare un taglio a croce nella base e lessarli in bollente salata per circa 5 minuti.
  3. Metti i cavolini i teglia e condisci bene.
  4. Spolvera con abbondante parmigiano e una manciata di pangrattato.
  5. Schiacciali con il fondo di un bicchiere e inforna.
  6. Cuocere in forno pre riscaldato a 200-220 gradi per circa 15 -20 minuti.
  7. Devono risultare di un bel colore dorato e croccanti .

I Cavoletti di Bruxelles gratinati sono poco calorici ma ricchi di gusto; perfetti per chi è a dieta.

Cucinati in questo modo diventano veramente deliziosi!

Cestini di pasta ripieni di cotto e cavoletti 

Provateli e poi fatemi sapere 😉

un bacio

A presto

Gabri

 

 

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