Piadina all’avena con avocado e uova


Piadina all’avena con avocado e uova.

Oggi condivido con voi una ricetta deliziosa che è facilissima da fare, molto fresca e semplice.

La cena in 5 minuti è pronta e grazie agli ingredienti vedrai che ti sentirai sazio ma senza sentire la pancia gonfia.

Con questo caldo devo confessarvi che ho poca voglia di cucinare mah… la fame non mi passa mai!

Non sono il tipo di persona che pranza con un gelato o con la frutta. no no!

Devo mangiare!

Piadina all'avena con avocado e uova
 
Autore:
 
Ingredienti
  • 60 gr di fiocchi d'avena
  • 125 ml d'acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino d'olio d'oliva
  • _______
  • 1 avocado piccolo e maturo
  • 2 uova
  • rucola
  • sale. olio e aceto balsamico per condire
Procedimento
  1. Tutti i passaggi per fare la piadina all'avena sono spiegati passo passo nella video ricetta che trovi in alto a questo articolo. Per qualsiasi cosa non esitare a lasciare un commento, sarò felice di risponderti.

piadina all'avena con avocado e uova toast light pranzo veloce gabri

Per trasformare la ricetta della mia Piadina all’avena con avocado e uova in una ricetta vegana; basta togliere le uova e farcire con l’hummus di ceci oppure con qualsiasi altro tipo di proteina vegetale.

Se come me, adori l‘avocado toast questa piadina è un alternativa per non mangiare sempre il solito.

Provatela!

Un bacio!

A presto.

Gabri

Potrebbero piacerti :

Leave a Comment

Rate this recipe:  

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.