Insalata di tonno e fagioli

Insalata di tonno e fagioli.

Oggi condivido con voi un’idea veloce e gustosa per la cena.

In 2 minuti è pronta.

L’insalata di fagioli è molto saziante ed elimina la fame.

Ricca di proteine e povera di carboidrati; è perfetta per chi vuole dimagrire in salute.

Insalata di tonno e fagioli
 
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Ingredienti
  • 1 scatola di tonno piccola (80 gr)
  • 1 scatola di fagioli cannellini
  • 4 cucchiai di mais
  • 5 pomodori ( ho usato il tipo camone)
  • 1 costa di sedano
  • sale e pepe nero a gusto
Procedimento
  1. Tutti i passaggi per fare l'insalata di tonno e fagioli sono spiegati passo passo nella video ricetta che trovi in alto a questo articolo. Per qualsiasi cosa non esitare a lasciare un commento, sarò felice di risponderti.

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L’ Insalata di tonno e fagioli è perfetta anche per essere portata al mare o al lavoro.

Ogni volta che non ho voglia di cucinare ma voglio comunque mangiare qualcosa di salutare, preparo questa ricetta.

Tu come prepari l’insalata di fagioli?

Fammi sapere.

Un bacio.

A presto.

Gabri

 

 

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