Sfiziosa insalata con fesa di tacchino

Sfiziosa insalata con fesa di tacchino dal sapore fresco e delicato!

Facilissima da preparare, ma anche ghiottissima grazie alla salsa allo yogurt.

Con pochissime calorie è fantastica anche per chi è a dieta.

Sfiziosa insalata con fesa di tacchino
 
Autore:
tipo di ricetta: insalate
Cucina: italiana
Dosi per: 1 porzione
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura:
Tempo totale:
 
L' insalata con fesa di tacchino è una ricetta estiva, fresca e deliziosa! Ideale per una cena leggera e gustosa.
Ingredienti
  • ¼ insalata Iceberg
  • 1 carota grande
  • 7 fette di affettato di fesa di tacchino
  • 1 cucchiaio Yogurt Bianco
  • 1 cucchiaino di salsa tartara
  • sale fino
  • 1 cucchiaino olio d'oliva
  • Pepe nero
  • 1 grissino con semi di girasole
Procedimento
  1. Tagliare l'insalata iceberg, la carota e la fesa di tacchino a fettine sottillissime.
  2. Mettere tutto in una ciotola.
  3. Preparare la salsa mescolando insieme lo yogurt, la salsa tartara, il sale, l'olio ed infine il pepe.
  4. Versare la salsa nell' insalata e mescolare bene.
  5. Servire con un grissino sbricciolato.

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Se cercavi la ricetta di un’ insalata sfiziosa e insolita, l’hai appena trovata.

La fesa di tacchino è un affettato con poche calorie, molto indicato per chi vuole dimagrire.

Per dare un tocco croccante ho aggiunto un grissino con i semi di girasole sbricciolato.

Al posto del grissino puoi usare cubetti di pane o di polenta tostata.

Se provi a fare la mia Sfiziosa insalata con fesa di tacchino, lascia un commento con la tua opinione.

Un bacio!

A presto.

Gabri

 

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